Holistische Coaching

Boekbaar vanaf januari 2026
​

Je leeft in de wereld, maar je bent niet van de wereld. Je bent meer dan dat. Je bent een ziel, die een lichaam met zich meedraagt.

​
Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden en vormen een dynamisch geheel. De 'hele mens' is de mens waarbij denken, voelen en handelen met elkaar in evenwicht zijn. Holistische coaching is een preventieve vorm van gezondheidszorg. Voor een goede gezondheid is het belangrijk dat lichaam en geest in balans zijn. Dit kun je bewerkstelligen door een combinatie van verschillende technieken, uit de massage en coaching.

Een holistisch coachingstraject is gebaseerd op het voorkomen van een burn-out en het herkennen van een burn-out. Dit kan een eerste stap zijn naar herstel, of een preventieve maatregel om een burn-out tegen te gaan. 

Hoe ziet een holistisch coachingstraject eruit?

• Intake-sessie om je probleem te analyseren
• Eén of meerdere coachings-sessie(s) om je doel te bepalen
• Verdiepende coachings-sessie in de natuur of met natuur-elementen erin verweven
• Ontspanningsmassage om dit alles te laten bezinken
• Holistische massage waarmee je de diepte ingaat en je lijf laat spreken
• Een afrondende coachings-sessie waarin je een stappenplan maakt om zelf hiermee aan de slag te gaan
• Een afrondende ontspanningsmassage om dit te verankeren in je lijf en het een plaatsje te geven. 

​

​

Holistisch coachen is het toepassen van verschillende disciplines (massage en coaching) en technieken uit beide disciplines. Rose Ruijer maakt dan ook gebruik van wat zij nodig acht tijdens de massage en de coaching.